多くの人は骨に歪みを持っています。アシンメトリー現象といって、人は背骨や骨盤が左側にズレる規則性があります。これが原因で体バランスをうまく取れずに腰痛・肩こり・めまい等多くの人が抱える不調が発生します。
指一本の優しいタッチで元に戻す手技であるモルフォセラピーで、左にズレた背骨や骨盤を元に戻していきます。これを骨格矯正ととらえています。
ピラティスは、背骨を1本ずつ動かす事を行いますが、背骨や骨盤に歪みがあると柔らかく自由に身体を動かせません。当スタジオでは、体のゆがみがある方、首肩腰に可動域制限がある方にズレの矯正を行ってからピラティスの体幹トレーニングを行って頂きます。
いつもより、グッと体の使い方が楽になると感じる方が多いです。また、腕が上がりにくい、体を反らしたり回旋しにくい等の可動域制限も取れたりするので、モルフォセラピーとピラティスの組み合わせはぴったりだと考えます。
